Atelier EN GROUPE :

Explorer son système nerveux

Dans un monde en réorganisation permanente, rencontrer et se former à la théorie polyvagale permet de tendre vers plus d’ancrage, de sécurité et de compréhension sur soi et sur les autres.

De quoi parle-t-on?

Focalisé sur les neurosciences et l’amélioration des performances du cerveau, il devient prépondérant de réorienter notre attention sur le corps et le système nerveux. Pourtant, par l’intermédiaire du nerf vague, il y a plus d’informations qui remontent du corps vers le cerveau que du cerveau vers le corps. De quoi reconsidérer notre appréhension des neurosciences.

Développé par le neuropsychiatre américain Stephen Porges, la théorie polyvagale constitue une révolution dans le rôle du système nerveux et de son rôle dans nos interactions humaines. Elle nous éclaire sur la façon dont nous percevons le monde, réagissons aux stimuli et nous connectons aux autres.

Durée

Entre 3h et une journée

Prochain atelier

Mon système nerveux, mon allié

le jeudi 19 novembre de 18h30 à 20h

Naturôme, 29 rue des Menuts, Bordeaux